| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 17.04.17 18:52. Заголовок: Дом или спортзал?
Что вы предпочтете : заниматься в спортзале, а это значит куда-то нужно ехать/идти или дома, когда вам удобно в уютной домашней остановке?
|
 |
  
|
|
Ответов - 7
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 18.04.17 11:15. Заголовок: Спортзал лучше в том..
Спортзал лучше в том смысле, что раз уж пришёл - то занимаешься. А дома - куча причин отлынивать даже не нарочно. :(
Но и дома можно держать минимальный инвентарь, да.
|
|
|
|
Отправлено: 18.04.17 21:07. Заголовок: полностью согласна, ..
полностью согласна, что если пришел в спорт зал, то уже отработаешь тренировку как нужно и тем более ты заплатил и будет жалко и не правильно если ты пустишь деньги на ветер.
Что бы эффективно заниматься спортом или той же йогой дома, нужно обладать силой воли и не отвлекаться на домашних и на бытовые проблемы, а то как начинаешь уделять время себе , постоянно что-то мешает.
|
|
|
|
Отправлено: 19.04.17 23:00. Заголовок: Лучик солнышка знаю ..
Лучик солнышка знаю многих, кто дома усердно занимается и помногу раз в день. Но это офигенная мотивация должна быть и цели.
|
|
|
|
Отправлено: 20.04.17 19:13. Заголовок: это точно, что мотив..
это точно, что мотивация должна быть очень сильной что бы самостоятельно заниматься спортом дом. У меня так не выходит пока что.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.17 19:16. Заголовок: Допустим, что есть з..
Допустим, что есть занятия онлайн, т.е. оплачиваешь тренеру через интернет определенную сумму и он тебе и распишет питание, и занятия. Потом каждую неделю отчеты и т.д.
Это как пример.
Тут же тоже не расслабишься, хоть и дома.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.17 20:29. Заголовок: Это мне кажется все ..
Это мне кажется все равно не то!
Когда нет контроля , человек может соврать что он питается как надо, сказать что делает упражнения и т.д
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.17 20:42. Заголовок: Знакомая девочка по ..
Знакомая девочка по интернету составляет так программы и следит за результатами. Получается хорошо. :)
|
|
|
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
